Tu veux que ta cuisine sente bon l’Afrique, que ton voisin vienne toquer juste pour dire bonjour, et que ta belle-mère dise enfin que tu...

Ingrédients de la recette : 6 petits oignons frais 2 poivrons verts 1 belle aubergine 2 courgettes 1 poireau 700 g d'épinards hachés (ou...

Préparation : 15 mn Cuisson : Aucune Complexité : Facile Ingrédients pour 4 à 6 personnes 2 oeufs 2 cornichons Moutarde Vinaigre Huile...

Préparation : 10mn Cuisson : aucune Complexité : Facile Ingrédients Huile d’olive Basilic 2 gousses d’ail Pignons de pins Parmesan râpé...

Pour répondre aux besoins de l'enfant, un aliment de sevrage doit être: Une bouillie ou une purée : l'aliment doit être facile à avaler...

En Afrique, plus particulièrement au Sénégal cette boisson naturelle est réputée ayant une action amincissante. Le jus de bissap...

Vous recherchez une tisane de plantes bio pour combattre les infections et soulager les douleurs ? Profitez des bienfaits naturels d'une...

etape 1:Mixer les cacahuètes grillées et salées (la présence d'un peu de sel sublime le caramel.) pour en faire une poudre grossière avec...

La sauce fontêtê est une spécialité du sud du Togo. C’est une sauce qui se réalise avec des feuilles d’amarante. La sauce fontêtê se...

Les 7 bienfaits de l’ail Antihypertenseur, mais aussi antibactérien et hypolipémiant (abaisse le taux de cholestérol). L’ail serait un...

Une recette facile de CONFITURE DE MANGUES Ingrédients:  5 grosses mangues bien mures mais fermes  800 g de sucre en poudre blanc ou...